Na manhã desta sexta-feira, 26 de setembro, a cidade de Colinas do Tocantins viveu um momento especial de conscientização e inclusão com a realização da Caminhada em alusão ao Dia Nacional da Luta da Pessoa com Deficiência. O evento foi promovido pelo Centro Municipal de Atendimento Educacional Especializado (CMAEE) e reuniu parceiros importantes nessa causa […]
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No dia 26 de setembro de 2026, a Prefeitura de Colinas do Tocantins, por meio da Secretaria Municipal de Segurança e Ordem Pública, em parceria com a Diretoria da Mulher e a Secretaria de Assistência Social, promoveu uma importante mobilização em combate à exploração sexual e ao tráfico de mulheres e crianças. A ação aconteceu […]
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A Prefeitura de Colinas do Tocantins deu início, nesta semana, ao Acompanhamento das Condicionalidades da Saúde para as famílias beneficiárias do Programa Bolsa Família. A ação, que segue até o dia 31 de dezembro de 2025, é fundamental para garantir a permanência dos beneficiários no programa e promover mais qualidade de vida. Durante o período, […]
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Na busca incessante por mais resultados, muitos profissionais abrem mão de horas preciosas de sono, acreditando que dormir menos é sinônimo de produzir mais. Esta crença, amplamente difundida e muitas vezes romantizada por discursos de alta performance, tem se mostrado extremamente prejudicial à saúde física, emocional e à própria produtividade. Estudos sobre o funcionamento do […]
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O ambiente de trabalho, tradicionalmente associado à produtividade e à realização profissional, tem se tornado, para muitos, um dos principais gatilhos de sofrimento psíquico. Cargas horárias excessivas, metas abusivas, ausência de pausas adequadas e relacionamentos interpessoais conflituosos têm contribuído significativamente para o aumento dos casos de ansiedade, depressão e síndrome de burnout entre trabalhadores de […]
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A medicina moderna enfrenta um desafio recorrente: a dificuldade de acompanhar em tempo real as variações fisiológicas do corpo humano. Em muitas situações, doenças silenciosas evoluem por longos períodos sem sintomas perceptíveis, sendo diagnosticadas apenas quando o quadro já se encontra em estágio avançado. Além disso, hábitos prejudiciais como sedentarismo, má qualidade do sono e […]
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A alimentação contemporânea, embora mais variada e acessível, enfrenta um paradoxo preocupante: nunca houve tanta informação disponível sobre dietas, calorias e nutrientes, e ainda assim, os índices de sobrepeso, obesidade, diabetes e distúrbios alimentares continuam em crescimento. A razão para esse fenômeno reside, em grande parte, na padronização das recomendações nutricionais, que desconsideram a individualidade […]
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